PREVENZIONE, DIAGNOSI E CURA DELLE MALATTIE CARDIOVASCOLARI
PROTEGGI IL TUO CUORE
FAI PREVENZIONE
Modifiche
dello stile di vita
ovvero:
- sospensione del fumo
- Attività fisica (camminare almeno mezz’ora al giorno a passo veloce)
- Dieta corretta (dieta mediterranea)
- Mantenimento e/o riduzione del peso corporeo (BMI)